昨日の受診時に次回血液検査ですからと医師が言った。
で思い出して前回の検査結果を改めてしみじみと眺めてみた
- 鉄 ５８
- フェリチン 44.3
- Ｈｂａ１Ｃ 5.9
- ＬＤＬ 87
- ＨＤＬ 64
この結果はＲ5.4.17のものです。
この次はＲ5.12月採血
せめてＨｂａ１Ｃ少しでもいいから下がってるといいな～。
血糖値との戦いはもう６年ほどになります。
ご飯の食べ方によってかなり変化することが分かりました。
気を抜くとすぐに上がってきます。
砂糖抜きの生活は６年になりますが、たまに食べてしまいます。
誕生日とかクリスマスとか・・・
結局好きなだけご飯を食べるとこうなってしまうことが思い知らされたので
ちょっとだけご飯セーブした８か月間。
どうなっているか楽しみでもある。
